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如何快速【按摩】瘦腿。为了追求美丽。很多女性朋友都在拼命减肥,尤其是腿部。他们希望通过各种减肥方法来达到瘦腿的目的。但提醒大家要小心避免一些不合适的减肥方法会损害你的健康。
中医建议用中医【按摩】,而且腿和大腿都很瘦。
中医【按摩】瘦腿
1. 用左手握住左腿和脚踝的位置。由下至上【按摩】至小腿根部。左右两手交替,重复10次,再换右腿。
2. 双手握住小腿和脚踝,将整个小腿由下向上按压。注意每个部位5秒钟,然后向上重复5次。
中医【按摩】瘦大腿
中医【按摩】瘦大腿
1. 双手握住大腿内外,从脚踝到腹沟直线【按摩】,重复10次。
2. 双手合十,大腿肌肉像毛巾一样压紧。重复10次。
3.四根手指互相靠近。手掌沿着大腿从下往上打。重复10次。
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我是上周出差到广州的,无聊在网上看到丝袜上门按摩的,好奇了解了下,没多久就给我安排了个美女,那身材跟模特一样,服务特别专业五星好评哈,支持支持
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