「按摩足底」带你了解按摩足底反射区的神奇效果

导语： 本文是由广州欧皇丝袜按摩会所小编猫丝妹编辑。标题是：「按摩足底」带你了解按摩足底反射区的神奇效果。关键字为：反射,主治,功能。主要内容讲解的是：人体各器官和部位在足部有着相对应的区域。可以反映相应脏腑器官的生理病理信息。这就是所谓的足部反射区。 那么按摩人体足部反射区到底有何神奇作用?在如今人们越来越注重养...。下面小编带大家阅读详细内容！详细内容！

　　人体各器官和部位在足部有着相对应的区域。可以反映相应脏腑器官的生理病理信息。这就是所谓的“足部反射区。

　　那么按摩人体足部反射区到底有何神奇作用?在如今人们越来越注重养生的今天。人的身体很多神奇的地方也越来越受到关注。脚可以说是人第二个心脏，足部对应着身体的每一个部位。我们称它为足部反射区。人体各器官和部位在足部有着相对应的区域。可以反映相应脏腑器官的生理病理信息。这就是所谓的“足部反射区。刺激这些反射区可以调节人体各部分的机能。取得防病治病、自我保健的效果。医学上称之为“足部反射区健康法”。足部反射区疗法是一种简便易行、效果显著。无副作用的自我保健方法。对反射区进行刺激，可以调整人体阴阳平衡。促进健康和调治疾病。

　　《足部反射区挂图》中反射区疗法是一种简便易行。效果显著、无副作用的自我保健方法。主要采取按压、推揉等手法对反射区进行刺激。可以调整人体阴阳平衡，促进健康和调治疾病。刺激强弱因人而异。一般而言，虚证、年龄偏大。体质弱者，适用于弱刺激;实证、年龄较轻。体质强者，适用于强刺激。强刺激用力重、时间短。1-3分钟即可，每天1-3次;弱刺激用力轻。时间长，可持续刺激30-40分钟，每天1-3次。实施刺激时应力求做到：手法熟练柔和，用力持久均匀。

　　足部反射区具有如下特点：

　　1. 足部反射区不同于呈点状的穴位足部反射区面积大而呈片状。定位稍有偏离也能产生效果。

　　2. 足部反射区位于膝部以下，遍布于足的足底。足背、内侧、外侧以及小腿，而不仅限于足底。因此把足部按摩一概称为足“底”按摩是不确切的。

　　3. 足部反射区的排列与人体各器官的解剖位置基本相一致。当于坐位或卧位，双足并拢两下肢前伸时。相当于他们面对着你坐着。拇指部是头部;足跟部是臀部;接近正中线的器官的反射区在足内侧。如脊柱、子宫、前列腺等;远离正中线的器官和部位的反射区在足外侧。如肩部、卵巢、睾丸等。

　　您知道通过足部反射区按摩对身体有哪些好处吗?那么，下面俞跗通(武汉)生物科技有限公司胡文杰技术总监就为大家简单地介绍。部分足部反射区按摩刺激针对调理的多种疾病。可单独用于我们日常保健与养生，防病治病。

　　1 .内科疾病：

　　(1)呼吸系统疾病：如急性上呼吸道感染、慢性支气管炎。支气管哮喘、肺炎、急性扁桃体炎等。　　(2)循环系统疾病：如高/ 低血压、冠心病、心脏病。贫血、心绞痛、下肢静脉曲张等。　　(3)消化系统疾病：如慢性胃炎、胃与十二指肠溃疡、慢性结肠炎。慢性肝炎、肝硬化、胆囊炎、胆结石、痔疮等。　　(4)泌尿系统疾病如慢性肾小球肾炎。泌尿系结石等。　　(5) 代谢及内分泌系统疾病如糖尿病、肥胖病。甲状腺功能亢进症等。　　(6) 神经系统疾病如脑动脉硬化症、脑血管意外后遗症。三叉神经痛、坐骨神经痛、神经衰弱、癫痫、焦虑症等。

　　2 .妇科疾病：

　　如月经不调、痛/ 闭经。功能性子宫出血、带下病、盆腔炎。更年期综合症、不孕症、性冷淡症等。

　　3 .皮肤科疾病：

　　如痤疮、黄褐斑、脂溢性脱发。白发、湿疹、神经性皮炎。牛皮癣、斑秃、带状疱疹等。

　　4 .伤科疾病：

　　如肩周炎、颈椎病、慢性腰肌劳损。退行性脊柱/ 膝关节炎、腰椎间盘突出症等。

　　5 .眼科疾病：

　　如老年性白内障、开角型青光眼。近视眼、迎风落泪、老花眼等。

　　6 .耳鼻咽喉口腔疾病：

　　如慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎。口疮、耳鸣、中耳炎、牙痛等。

　　7 .肿瘤科疾病：

　　如乳腺癌、肿瘤放疗与化疗反应等。

　　8 .男性疾病：

　　遗精、阳痿、早泄、前列腺炎。前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、男子不孕症等。

　　9 .儿科疾病：

　　小儿厌食症、小儿遗尿。小儿惊风、小儿营养不良等。

　　10. 老年疾病：

　　冠状动脉硬化、帕金森症、中风后遗症、半身不遂等。

　　一、足底部分(检查心脏反射区后)轻中重三种手法确定按摩的力度.

　　心脏：位于左脚掌第四。第五跖骨间与肩反射区平行;肺反射区下方。部分被肺反射区遮盖。

　　功能: 是心血管系统中最主要的脏器。是推动血液循环的动力站。

　　主治：心脏疾病(心绞痛、心律不齐。急性心肌梗塞、)高血压、失眠。盗汗、舌炎、肺部疾病等。

　　手法：检查手法：拇指推掌法。从足跟端至足趾端轻轻推按3次;握足叩指法。以食指间关节背面向脚跟方向压刮3次。握足叩指法,以食指间关节顶点施力。垂直定点按压3次。

　　保健手法：补法：用拇指推掌法。分轻中重三步，方向由足跟端向足趾端。 泻法：握足叩指法,分轻中重三步，方向由足趾端向足跟端。

　　保健中要求力度不可过重。原则是：先用轻手法，以客人的承受能力适当加力。

　　肾上腺：位置：双脚掌第二、三跖骨间垂直下来。在“人”字形交界下凹陷处(首先点按肾上腺、消炎退烧管戒断)。 功能：补肾填精，活血祛风，

　　主治：肾上腺机能亢进和底下，各种感染、炎症。各种过敏性疾病、生殖系统疾病等。消炎、退烧、戒烟戒酒

　　手法：握足叩指法，指关节直接按压。从感到痛开始做3-5次。因位置较深，要逐渐施力。

　　肾脏：位置：双脚掌第二、三跖骨近端。相当于脚掌“人“字形交叉后方的凹陷处。(排泄四区成一线、肾管膀胱紧相连)。

　　功能：补肾填精，壮阳，温经通脉。提神开窍，清热利湿，利便通淋。

　　适用于肾盂肾炎、肾结石、动脉硬化。静脉曲张、风湿热、关节炎、湿疹。浮肿、尿毒症、肾功能不全等病症。

　　手法：用握足扣指法;指关节直接按压。痛时由上向下压刮3-5次，长约一寸。根据脚大小，适当伸缩。

　　腹腔神经丛：位置：位于双足掌中心。肾与胃反射区周围。(腹腔神经刮压全、腹胀腹泻得安然)。

　　功能：管理心肌、平滑肌和腺体的活动;调理三焦。 主治：神经性胃肠病症、腹胀、腹泻、气闷、烦躁等。

　　手法：用握足扣指法压刮或拇指推拳法。围绕肾反射侧由上向下刮。一边三下;要求手法力度要均匀，稍慢。

　　输尿管：位置：位于双足底自肾脏反射区与膀胱反射区之间。约1寸长呈弧线状的区域。

　　功能：尿由肾脏生成后。凭借输尿管的蠕动，将尿液推进膀胱。

　　主治：输尿管结石、尿道炎症、输尿管积水。肾积水、尿毒症、排尿困难。泌尿系统感染等。

　　手法：用握足扣指法压刮或用拇指关节从肾脏的地方处施力向下。向内侧压刮至膀胱区;要求力度均匀，稍慢，不可滑脱。

　　膀胱：位置：双足底内侧输尿管连接处

　　功能：暂时储尿和快速将积聚的尿液经尿道排出体外。 主治：肾、输尿管、膀胱结石。膀胱炎、及其它泌尿系统疾病

　　手法：将足稍外展，内侧向上，用食指关节压住放射区。用单食指扣拳法，加适当压力后稍向内或外旋转约60度左右。

　　实际按摩中，肾上腺、肾脏、输尿管膀胱4个放射区。可作为一组反射区一次操作完成。

　　尿道及阴道：位置：脚跟内侧。自膀胱放射区向上延伸至距骨与舟骨之间隙。 功能：主要功能是排尿。男性尿道兼有排精作用(此放射区也为女性阴道)。 主治：泌尿系统感染，尤其对尿道炎、阴道炎更有疗效，

　　手法:用一手固定足前部。另一手拇指内侧自膀胱放射区内踝下方向后上方压推;用一手固定足前部。

　　额窦：位置：五个脚趾的顶端是前额。分管不同的部位：拇趾统领整个全头，二三趾管“眼和鼻子”。四五趾管耳朵和头部后面的枕骨。(前额就在五趾端、专管五官与失眠)。

　　手法：单食指扣拳法，用一手固定脚拇指。另一手用食指关节自内向外压刮按摩。做3-6次;其它四个脚趾用单食指扣拳法自上向下按刮;力度要均匀。稍慢，不可滑脱。

　　脑垂体：位置：双脚拇趾趾腹正中间。在大脑部反射区深部。(垂体拇趾正中间、九大系统司令官)

　　功能：至少分泌7种激素。对人类的繁殖、生长、发育起重要作用。

　　主治：内分泌失调的疾患。甲状腺、甲状旁腺。肾上腺、性腺、脾胰腺、功能失调等。小儿生长发育不良、遗尿、更年期综合症等疾病。

　　手法：以食指关节按住反射区。另一手拇指直接向放射区压刮，然后手腕轻轻抬起。致使该区胀痛为止，反复3次。

　　小脑及脑干：双脚拇指根部内侧靠外第二趾骨头。左半部小脑的反射区在右脚，右半部小脑的反射区在左脚。三叉神经区下端。大脚趾根部内侧上边.(拇根小脑连脑干、防治痴呆头脑健)。

　　功能：小脑主要参与躯体运动功能的调节，维持躯体平衡。小脑后叶有增强肌紧张的功能，前叶有抑制肌紧张功能。

　　主治：脑震荡、脑肿瘤、高血压。失眠、头痛、中风、半身不遂。肌肉紧张、肌腱关节疾病。记忆力减退及小脑萎缩引起的共济失调。帕金森氏综合症。 手法：以食指关节按住反射区。另一手拇指直接向放射区由上而下压刮3次。

　　三叉神经：位置：双脚拇趾末节上中段。在小脑放射区上前方，右侧三叉神经的放射区在左脚。左侧的放射区在右脚，(三叉神经拇趾外、耳鼻牙病与面瘫)。 功能：管理头面部感觉，为混合神经，有感觉分支。又管运动的分支。分眼神经、上颌神经、下颌神经三大支。

　　主治：偏头痛、眼眶痛、牙痛、面神经麻痹及面颊。唇鼻之诱发的神经痛。 手法：握足扣指法，以一手拇指指端施力。先向指腹方向挤压，然后稍放松回原位，再向足跟方向压推。重复三遍。不能做反了，一定是从上往下。做反了头部的血就供不上去了，头部不舒服。

　　鼻：位置：双拇趾第二节趾骨内侧。左鼻反射区在右脚，右鼻反射区在左脚。 功能：有呼吸功能、嗅觉功能和参与发音功能。

　　主治：急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉。上呼吸道感染等 手法：用拇指压住痛点由足跟端向足趾端施力。压推3次;通气法：用单指扣拳法直接压三次或多次。

　　大脑：双脚拇趾末节掌面的全部，左侧大脑反射区在右脚。右侧大脑反射区 在左脚。(大脑尽在拇腹面，防治痛晕防血栓)。

　　大脚趾整个面：是大脑的反射区。把这个面做通了就好了。比如：一个人半身不遂，他右身不遂的话。他是左脑有问题。反射区的这个地方肯定有沙子。要把这个沙子做散了就好了。

　　功能：大脑皮质是中枢神经系统最高部位。是高级神经活动的物质基础。是机体全部活动功能的最高调节器官。

　　主治：头痛、头晕、头昏、失眠。高血压、脑血管病变、脑性偏瘫。视觉受损、神经衰弱、帕金森氏综合症等。

　　手法：用拇趾关节直接由趾端向足跟端压刮3次。

　　颈项：位于双脚拇趾根部横纹处。左侧颈项反射区在右脚，右侧反射区在左脚。三叉大脚趾根部,一般人这地方都有两道线(这个反射区叫颈项)。(拇根颈项多点按、降低血压防颈肩)。

　　如果这地方的肉比较鼓出来，往外膨出。这个人血压就高。有的人只有一根线。上面那根不明显，没有了，说明这个人贫血。这根线越浅，贫血越厉害。

　　贫血的人除了具有这个特征以外。还有眼皮发白，那就更诊断她是贫血了。治疗贫血：多吃瘦肉，多吃花生米。平时多揉揉血海穴靠腿内侧，按起来有点酸酸的感觉。

　　功能：颈项的中枢是劲椎。有支撑和运动功能。颈项软组织内重要的血管神经通过食道、气管。

　　主治：颈部酸痛、颈部僵硬。颈部软组织损伤、高血压 、落枕。颈椎病及消化道疾病。

　　手法：用拇指边侧沿着拇趾根部先压住痛点向内侧推压。用双指钳法做牵引 15、降压点：双脚大拇趾跟部粗横纹的中点即高血压点。

　　甲状腺：位置：双足脚底第一跖骨1/2的跖骨头处至第一。、二跖骨间，再向趾端成弯带状。(跖趾之间甲状腺、防治痉挛与癫痫)。

　　功能：体内1/5的碘贮藏于甲状腺内，它有促进新陈代谢。维持生长发育等作用。 主治：甲状腺分泌不足、心悸、失眠。情绪不稳、甲状腺肿大、减肥等。 手法：拇指桡侧由上向下压推。拐弯处为敏感点，再向内侧面直推。

　　状旁腺:位置：双脚脚掌第一跖趾关节凹陷处。大脚趾第二趾骨底部和第一跖骨顶端缝隙之中。(甲高甲低甲状腺、代谢失调由它管)。

　　“甲状旁腺”，是一个软组织。是甲状腺边上一个小小的部位。它负责平衡全身的钙磷。甲状腺可以切除，但甲状旁腺不能切除。如果你把它切除了，你全身的内分泌全乱了。

　　老年人多做这个地方。推完再去吃钙片(配合着鱼肝油一块吃才有效果) 。癫痫、小腿抽筋：都跟血钙缺乏有关系。不是缺骨钙，是缺血钙，所以造成这种痉挛

　　功能：调节人体的钙磷代谢。维持血中钙无机磷浓度的相对稳定。

　　主治：甲状腺机能亢进或底下。佝偻病、低钙性肌肉痉挛。白内障、心悸、失眠、癫痫等。

　　手法：单食指扣拳法。食指弯曲处尽量找到并平行入第一跖趾关节。向前顶入关节缝内按压，感动酸胀为好，反复3次;双指钳法。一手握脚，另一手食指、中指弯曲呈钳状夹在被施术的拇趾。以食指第二节骨内侧压住反射区位置。以拇指加压至有酸胀感，定点按压3-4次。

　　足部眼睛反射区按摩.

　　眼睛：位置：双脚第二、第三两趾侧面及两脚趾肚面及根部。包括脚底和脚背两个位置，右眼反射区在左脚。左眼反射区在右脚上。(二趾三趾治眼疾、消灭炎症保护眼)。

　　二趾三趾：每个脚趾分三面(两个侧面与脚趾肚面)。 功能：视物。

　　主治：眼疾：青光眼、干眼、风流眼、白内障。沙眼、结膜炎、角膜炎、近视、老花眼。白内障等眼疾和眼底的病变。

　　手法：单食指扣拳法，每点各按压3次;捏指法。每点各按压3次;在二、三趾两侧及趾面垂直各由远端至近端按推3次。

　　耳：双脚第四、第五趾侧面及两脚趾肚面及根部，右耳反射区在左脚。左耳反射区在右脚上。(四五趾间治耳病，耳聋耳鸣中耳炎)。同样是点按四趾、五趾的三面，和四五趾之间的蹼。

　　如果四五趾之间的蹼很厚，甚至有硬皮。这人年轻的时候得过中耳炎;如果没有得过中耳炎。这地方也发硬，这人爱掏耳朵。 功能：听声音。

　　主治：各种耳疾(中耳炎、耳鸣、耳聋等)及鼻咽癌。眩晕、晕车、晕船等。眼、耳反射区按摩后要从第五足趾跟部(即耳的反射区)向大足趾跟部的方向进行压刮3-5下。这叫聪耳明目。

　　斜方肌：位置：双足底，在眼、耳反射区下方。呈一条横带状;(斜方肌下肺带宽、上推支气中趾间)。

　　如果这块有脚垫的人，大便不好，肺不好。这块的脚垫靠修是修不完了。因为里头的东西没好，常抽烟的人，这个地方使点劲一摸。皮肤里头有细条绒一样的纹理增生。得过结核病的人。这皮肤里头也有硬疙瘩，支气管是第三个脚趾往上推。一直推到上面那节骨头下头。如果你老咳嗽、吐白痰。这个地方。你摸它，沙沙楞楞的。

　　功能：参与颈部两背及上背部活动。 主治：颈背酸痛。手无力、手酸、落枕等疾患

　　肺、支气管：位置：双脚斜方肌反射区下方。自甲状腺反射区向外成扇形到脚底外侧至肩反射区处。

　　功能：呼吸功能，吸入氧气。呼出二氧化碳，清洁血液。

　　主治：肺与支气管的病变(如肺炎。支气管炎、肺结核、)哮踹、肺气肿、胸闷等。

　　心、脾脏：在左脚脚掌第四、五跖骨间基底部。心脏反射区下方一横指处。(脾司造血在心下。免疫强身好器官)。

　　脾反射区多按对身体有好处：它是一个免疫的器官。它可以产生大量的免疫因子。它能去调理我们身体里的癌细胞。 人老了，我们的免疫力就下降了 功能。有造血、调节血细胞数量及贮血功能和免疫功能。

　　主治：发热、炎症、贫血、高血压、肌肉酸痛。舌炎、唇炎、食欲不振、消化不良。皮肤病、增强机体免疫能力及抗癌能力等。

　　手法：握足叩指法，指关节直接按压，直接向下按压3-4次。

　　胃: 位置：双脚掌第一跖趾关节之后。即第一跖骨体中前端。双足底最凸出的地方下来的一横指处。也就是甲状腺下来一横指处是胃。(胃痛胃胀及胃酸、点揉胃区可消炎)。

　　胃口不好的人：二脚趾被大脚指给挤出去了。有的人二脚趾完全是背着的。说明他的胃非常不好了。胃的反射区有褐色点：胃癌早期

　　有胃病的人：胃反射区在硬块。疙瘩、或者条索。比如胃溃疡。反射区会有条索鼓起来;正犯胃病时反射区有发红的颜色。

　　功能：分泌由消化作用的酸性胃液。胃的主要消化作用是分解蛋白质。胃酸可杀死胃内的致病菌。

　　主治：胃炎、胃溃疡、胃胀气。胃肿瘤、胃下垂、消化不良、胰腺炎。糖尿病、胆囊疾患等。

　　胰: 位置：双脚掌第一跖骨体中下段。在胃和十二指肠放射区之间。(消化不良多点按，十二指肠与胰区)。

　　功能:胰液是由胰腺细胞分泌的。经胰管注入十二指肠，具有最强的消化力。能消化蛋白质、糖和脂肪。

　　主治：消化系统及胰腺本身疾病。胰腺炎、胰腺肿瘤、消化不良和糖尿病

　　十二指肠: 位置：在胰反射区下方。即双脚掌第一跖骨基底段。(十二直肠胰区下。消化不良多点按)。 如果你经常胃下边疼。甚至有黑便，这得预防自己是胃和十二指肠的溃疡。

　　功能：接收从胃输入的食糜，进一步消化吸收。

　　主治：十二直肠炎、十二直肠溃疡。腹部饱胀、消化不良等。

　　在实际按摩中胃、姨、十二直肠可作为一组反射区一次操作完成。

　　横结肠：位置：位于双脚掌中间。横越脚掌呈一条带状区。

　　功能：盲肠、升结肠、横结肠、降结肠。乙状结肠和直肠同为大肠。大肠的功能主要是将小肠消化吸收后剩余的食物残渣。沿着顺序向前移动。大肠内含有多种酶。能分解食物残渣和植物纤维。大肠不断吸收水分。最后是食物残渣形成粪便。

　　回盲瓣与小肠衔接处的瓣膜。只向盲肠开放，使粪便不能回流入小肠。

　　主治：消化系统疾患，如腹泻、腹痛、肠炎、便秘以及肺部疾病。

　　手法：握足扣指法，按带状走向压刮;以食指压刮各3-4次。

　　降结肠：位置：在左脚掌中部。前接横结肠反射区外侧端。沿脚外侧平行向下呈带状区域。

　　功能：同横结肠

　　主治：便秘、腹泻、腹痛、肠炎以及肺部疾病等。

　　手法：握足扣指法，由脚趾向脚跟方向压刮3-4次。

　　乙状结肠和直肠：位置：左脚掌跟骨前缘，呈一横带状。

　　功能：粪便进入直肠时就有便意。通过直肠和腹部肌肉收缩，增加腹压。将粪便通过肝门排出体外。

　　主治：乙状结肠及直肠疾患，如炎症，息肉。便秘、痔疮以及肺部疾病等。

　　肛门：位置：左脚掌跟骨前缘。乙状结肠和直肠反射区的末端，与膀胱区相邻。

　　功能：控制排便、排气。

　　主治：便秘、痔疮等.

　　手法：握足扣指法。以食指关节在肛门反射区垂直定点按压3-4次。

　　小肠： 位置：双脚掌楔骨部位至跟骨间凹陷区域。被大肠反射区包围。(四指屈曲刮小肠、胀气腹泻防肠炎)

　　功能：主要是消化吸收功能。参与小肠内消化的碱性消化液有胰液。胆汁和小肠液。小肠通过蠕动和分节运动，使食糜与消化液均匀混合。同时推动食糜到大肠。*经常胀气的人，少吃豆制品，不至于那么胀。

　　主治：消化系统的疾患，如胃肠胀气。腹泻、腹痛、急慢性肠炎以及心脏方面的疾病等。总之、胃、胰。十二指肠的保健法也和小肠保健法类似。均可由胃向十二指肠反射区。由足趾端向足跟端统一刮约3-4次。

　　手法：握足扣指法，双指弯曲，四指弯曲。同时由足趾端向足跟端压刮4-6次。要求快速、均匀、有节奏。

　　升结肠：位置：右脚掌小肠反射区外侧与脚外侧缘平行的带状区域。从足跟前缘外侧上行至第五跖骨底部。

　　主治：消化系统疾患，如腹泻、腹痛、肠炎、便秘以及肺部疾病等。

　　手法：以食指关节顶点施力，由脚跟向脚趾方向压刮3-4次。

　　盲肠和阑尾：位置：右脚掌跟骨前缘。靠近外侧，与小肠和升结肠的反射区连接。

　　主治：腹胀、阑尾炎等。

　　手法：握足扣指法，以食指关节在盲肠阑尾反射区垂直定点按压3-4次。

　　回盲瓣：右脚掌跟骨前缘，靠近外侧，位于盲肠反射区上方。

　　主治：消化系统吸收障碍性疾病以及其它回盲部疾病等。增强回盲瓣功能。

　　一般的结肠癌都是在降结肠上。升结肠和横 结肠都比较少。如果早期发现横结肠处有硬物的话，要慢慢把它做开。如果大便不好的话。也经常做，把它做下来.

　　在实际按摩中横结肠、降结肠、乙状结肠。直肠、肛门可作为一组反射区一次操作完成。手法：向脚外侧施力,然后由上向下。再由外向内施力,用指关节压刮,三区一次完成。拐弯处有一个痛点,在此注意慢慢加力。

　　失眠点：脚跟上。

　　生殖腺(睾丸或卵巢)：双足跟正中。

　　功能：睾丸：主生精功能，分泌雄性激素。也分泌少量雌性激素;卵巢：主生卵功能。分泌雌性激素，也分泌孕激素和雄性激素等。

　　主治：性功能低下、不孕症、月经不调、痛经、更年期综合症等。

　　肝：位置：右脚掌第三、四、五跖骨上半部，前端少部分与肺反射区重叠。

　　功能：是人体最大的消化腺。主要功能是将代谢物。废物、药物解毒排出体外。合成蛋白质，将非糖物质转变为糖。分泌胆汁，促进脂肪的消化吸收。

　　主治：肝脏疾患，如：肝炎、肝硬化、肝肿大、肝功能失调等。

　　手法：握足叩指法，指关节直接定点向下压刮3-4次

　　胆：位置：右脚掌第三、四跖骨上部，位于肝脏反射区之内。

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