「男士spa」要轻松做男士spa 你得知道这些事

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　　对于生活在节奏飞快，工作压力超负荷城市中的男人。想要快速消除身心的疲惫。进入到一个静谧的环境中来一次呵护每寸肌肤的spa之旅。是最棒的选择!在享受男士spa之前为了能够彻底放松。下面这些事情你得知道。

　　男士spa的基本介绍

　　在二十世纪七八十年代出生的朋友们。是越来越注重自己的个人形象和气质。当SPA风靡万千淑女之时。男人们说，我们也要对身体再好些。很多男士的养生意识渐渐的觉醒。所以男性也加入到了sap消费中来。

　　就2013年的男士护肤市场而言已凸显出供求矛盾。对于商家来说，男性护肤养生市场就像一个有待开发的“金矿”。蕴藏着无限商机。

　　spa养生项目的正在飞速发展，不单让女士为它痴迷。男士spa养生市场也一样火热了起来。随着人们生活水平的提高及对养生保健意识的增强。一种能满足人们养生保健、抗压减压的养生项目——男士spa养生项目日渐受到追捧。

　　男士spa的市场已经渐渐的打开了形成了气候。消费的市场反应也是越来越好，有人说，在未来的五年之内。中国男士对化妆品的市场需求将会有很大程度上的增长。

　　尽管2012年之前男士美容市场的基数还比较小，但高于整个化妆品市场80多个百分点的增速。

　　从2011年的男士spa项目火爆以来。许多时尚杂志、广播电视频道、互联网站等传媒业对男士美容SPA养生的推波助澜般的热捧。直接引发了男性美容意识的萌芽，加上商家有意识引导和拉动。越来越多的男性对美容逐渐认可。

　　随着商业业务的交往发展，越来越多的男士认识到在事务上外表形象的重要性。而这在以前只注重衣服包装的男士们。开始求助化妆品或者美容护理来提升自身的品位及改变自身的形象。

　　另外，现代的女性朋友对男士的审美观念也是从原来的高大威猛变成了优雅型，这些转变都是推动者男性的美容观念的快速形成。

　　男士spa的种类

　　spa对于人们来说是非常熟悉的，而不管是男士还是女性都是极其喜爱咗spa的。不同的人可以从不同的spa中获得想要额效果。而男士spa在逐渐的盛行，但是对于男士spa你有了解多少呢?今天小编就为大家详细的介绍一下男士spa护理的种类。

　　男士spa护理在不断的盛行，很多男士都是极其享受spa带来的感受以及效果的。那么到底什么是男士spa，它又有哪些种类呢，下面我们一起来看看吧!

　　现在的男士SPA已经不再限于面部护理及沐足两个项目。而是细化出几十至上百种不同系列的面部护理、身体护理以及足部护理。SPA已经不是女性的专利，男性更应该SPA养生。

　　身体SPA项目

　　胃肠保养、脊柱保养、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮莎滑罐等疗程项目。还有有面部护理、眼部护理外，身体护理部分，还细分为肾部保养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。

　　根据我国成年男性人口所占比例。仅在男性化妆品销售及spa美容服务一项应占女性的40%，即240亿。在全球市场，男士化妆品销售总额已达100亿美元。

　　随着全球经济一体化的浪潮和各种信息传播手段的蓬勃发展，必将更快地推动美容业同国际发展趋势接轨。

　　男士spa的好处

　　对皮肤的作用

　　进行各种水疗法时，水首先在皮肤产生作用。皮肤具有各种周围神经末梢和丰富的血管网，故水疗的程度、机械及化学刺激因素除刺激局部皮肤外。

　　还可以反射性地引起偏远部位器官发生各种不同反应，如热水坐浴可引起盆腔内充血，手浴能影响胸腔脏器，足浴能影响脑部血液循环。

　　对神经系统的作用

　　皮肤有丰富的感受器，冷热刺激后，由向心神经传导到中枢而起各系统的反应。

　　由于温热刺激在大脑皮肤可引起抑制过程，故进行温水或不感温水全身浸浴时有镇静作用，治疗后嗜睡。

　　短时间的热水浴(40 ℃， 1-2 分钟 ) 可致兴奋，但长时间的话，则可能导致疲劳、软弱、欲睡。

　　冷刺激亦有兴奋作用，如民间常用冷水喷头脸部以帮助昏迷者更醒。短时间的冷疗法还可提高交感神经的紧张度，发挥强身作作用。

　　冷刺激能锻炼周围神经系统的功能，长时间则会使神经系统的兴奋性降低，因此可用冷冻进行麻痹及替炎症部位镇痛。

　　不感温对皮肤刺激性非常小。不感温浸浴能使从周围到大脑皮肤的冲动减少。因此可减轻中枢神经系统的负担，使其得到期休息，从而增强其抑制过程，起镇静作用。

　　对心血管系统的作用

　　水疗对心血管系统的作用与水温、治疗时间、部位及刺激强度有密切关系。心脏局部冷敷时，能使心脏收缩次数减少，但收缩力加强，脉搏有力，血压下降。

　　心脏部热敷时，使心搏加速，在适当情况下也可能增加心肌张力;但如温度超过39 ℃或治疗时间时，心脏张力即行减低。

　　当实性心动过速时，心脏部冷敷可获良好效果。但若是心脏本身疾病如心肌炎、内膜炎所致的心搏增快，则须长时间的局部冷敷，每日2-3次，每日2-3 小时。可使心脏本身温度降低而使心搏次数减少。

　　作全身冷水浴时，因初期血管收缩，可增强心脏工作，心搏加速，血压上升;但不久则血管扩张。故减轻了心脏负荷，血压下降，心搏变慢，吊于舒张期的延长，故心脏能获得更好的休息。

　　应用40℃以上的温度时，血管会短暂收缩，血压上升，之后则血管扩张，血压稍下降。

　　但随即又出现第二次上升，这可能是由于心脏收缩力量的增强而引起。因此时心搏加速，由心脏输出的血量增加。由于心搏加速时，舒张期就变短，因而能使心脏疲乏，故40 ℃以上的热水浴能增加心脏工作。不感温度对心脏的影响不大。

　　对肌肉的作用

　　在短促的寒冷作用下，肌肉紧张度增高，增加肌肉力量，减少疲劳，尤其伴随有机械刺时更明显。但长时间治疗时，则会使组织内的温度降低，肌肉变僵直，使运动发生困难。短时间的温水浴能提高肌肉的工作能力及养活疲劳，较长时间的温水浴会减低肌肉张力。减轻疼痛和痉挛，故常配合按摩及体疗，对治疗关节疾中层得有良好效果。冷刺激可引起平滑肌收缩，而热刺激可使收缩的平滑肌舒展，此种现象以肠的平滑肌为明显。如冷可使肠蠕动显著增加，而热则可减缓或解除痉挛。

　　对新陈代谢的作用

　　在水疗作用下，代谢过程加强，低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢，提高气体代谢，过热或过冷水疗时。还可令氮与蛋白质代谢增高，但作用停止后即可恢复。

　　对排泄功能的作用

　　在热作用下，汗腺分泌加强，汗液大量排出，而使血液浓缩。组织内的水份进入血管，故可促使渗出液的吸收。许多有害代谢产物及毒素随汗排出。但大量出汗则可使氮化钠大量损失，令身体有衰弱感。因此，水疗时应注意患者排汗的情况，因为在热作用下，有时汗液分泌可达1-2 公升或更多。对皮肤的作用

　　进行各种水疗法时，水首先在皮肤产生作用，皮肤具有各种周围神经末梢和丰富的血管网。故水疗的程度、机械及化学刺激因素除刺激局部皮肤外。还可以反射性地引起偏远部位器官发生各种不同反应，如热水坐浴可引起盆腔内充血;手浴能影响胸腔脏器;足浴能影响脑部血液循环。

　　男士spa常见误区

　　大家对spa会所早已不陌生，很多spa加盟机构纷纷而起，可见spa的功效已经得到大家的认可。不过并不是所有的人都合适做spa，那么做spa要注意什么呢。

　　做SPA，也有很多讲究和要注意的问题。

　　要想得到正规完美的SPA疗程，首先要考虑选择一家专业性强的美容机构。另外，也不是什么人都可以或适合做 SPA，因为做SPA还可能出现一些副作用，其中包括。

　　1、皮肤对热敏感，产生红疹、瘙痒。

　　2、环境不卫生感染。

　　3、热疗效应，部分使用者在短期内会产生身体不适，全身无力、疲倦等效应，但渐渐会恢复正常。

　　4、猛烈水冲激产生伤害等。

　　因此专业人士建议，以下几种人不适合做SPA。

　　1、头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外。

　　2、心律不齐者。

　　3、糖尿病或低血糖患者。

　　4、对光、热敏感者。

　　5、血压控制不良的高血压和姿势性低血压患者。

　　6、恶性肿瘤患者等。专业人士还建议，做SPA一次时间不可过长，频率也不可过高，否则对身体有害无益。

　　以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于男士spa的一些知识了。希望可以帮助到喜欢做spa的男士朋友们，在以后的生活中你们队spa就有了足够多的了解了。觉得有帮助的话也可以推荐给周围的小伙伴们哦。祝愿大家开心每一天

　　广州欧皇丝袜按摩养生男士休闲会所男人的天堂，专为男士研发更合适的舒缓疗养项目，不仅仅是SPA。更有高质量模特全程参与服务，为您的舒缓时光带来完美的感受。

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